Многократно доказано, что уровень счастья напрямую зависит от вашей физической активности. Акваклуб Ирины Годзенко предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также залы, специально оборудованные для занятий спортом.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. При том, что для многих она является прежде всего духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на базе этой практики, и в чистом виде способна принести заметную пользу. Неторопливое чередование асан позволяет не только укрепить мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь представлено такое направление, как пилатес. В центре работает бассейн.
Компания располагается по адресу: Новосибирск, Лазурная улица, 10/3. Ближайшее метро - Золотая нива. Телефон: +7 (383) 276-02-20. Сайт: aquaclub-nsk.ru. Рабочие часы - пн-чт: 17:00 - 20:30, вс: 11:00 - 19:00.
