Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то Дарина - это одно из заведений, на которое вам стоит обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является изначально духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, система физических упражнений, созданная на основе этой практики, и сама по себе может принести организму заметную пользу. Неторопливое чередование асан дает возможность не только укрепить мышцы и разгрузить суставы, но также научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как аэробика и пилатес. В центре работает тренажерный зал, доступны специальные тренировки для беременных женщин.
Компания располагается по адресу: Новосибирск, Красный проспект, 72. Ближайшее метро - Сибирская, Красный проспект, Гагаринская. Телефон: +7 (383) 214-40-07. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 15:00.
