Детский фитнес-клуб Ах, счастливый крепыш на улице Толстого открывает свои двери для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и побольше двигаться. В специально оборудованных залах вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу позитивных впечатлений - в общем, насладиться всем лучшим, что дает нам фитнес.
Одна из вещей, которую может предложить вам центр - это занятия по йоге. При том, что для многих она является изначально духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на базе этой практики, и сама по себе способна принести организму заметную пользу. Продуманное цикличное повторение асан помогает не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться релаксации и осознанному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как боевые искусства и аэробика. В центре работают финская сауна, салон красоты и бассейн, ведутся занятия для детей, доступны специальные тренировки для беременных женщин.
Компания находится по адресу: Новосибирск, Толстого, 149. Ближайшее метро - Октябрьская, Речной вокзал. Телефон: +7 (953) 780-55-35. Сайт: счастливыйкрепыш.рф. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 18:00.
