Если вы приняли решение посвятить время фитнесу, поработать над развитием силы и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то Студия фитнеса Target - это одно из мест, на которое можно обратить внимание.
Например, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка пригодится не только танцорам и гимнастам, которым в силу профессии нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает избегать травм, которые возможны не только в ремесле спортсмена, но и в повседневной жизни.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как пилатес, йога, аэробика и боевые искусства. В клубе разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Компания находится по адресу: Новосибирская область, Бердск, Ленина, 31/1. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 20:00.
