Многократно доказано, что уровень счастья зависит в том числе от физической активности человека. Студия красоты и здоровья Solo предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и залы, где есть все для занятий спортом.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является изначально духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основании этой практики, и сама по себе способна принести много пользы здоровью. Неторопливое чередование асан дает возможность не только развить мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как аэробика, танцы (латиноамериканские и др.) и пилатес. В центре работают инфракрасная кабина, солярий, СПА-салон и салон красоты.
Организация располагается по адресу: Новосибирск, Зелёный Бор микрорайон, 5. Недалеко находится метро Золотая нива. Телефон: +7 (953) 762-40-13. Сайт: vk.com. Рабочие часы - ср-вс: 14:00 - 21:00.
