YogaRoom (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело.
В юном возрасте занятия йогой должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных упражнений инструктор просит деток встать в асаны, напоминающие животных или предметы: кобру, саранчу, верблюда или треугольник. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и выносливость.
Здесь на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, медитация, женские практики.
Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки.
YogaRoom находится по адресу Новосибирск, Пирогова, 26 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (923) 777-48-00 или на сайте vk.com.
