Контакты
Карта сайта
Добавить организацию
Главная
Организации
Йога центры
Бикрам йога

Бикрам йога в Новосибирске

Бикрам йога в Новосибирске - рейтинг из 1 организация на основе отзывов клиентов, а также расположение, стоимость услуг и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найден 1 йога центр.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 2.9
Мастерская йоги В.А. Хандогина фотография 2
2.9
пн
09:00 — 21:00
вт
15:00 — 21:00
ср
10:00 — 12:00
чт
15:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 20:00
вс
закрыто
Закрыто

Мастерская йоги В.А. Хандогина

Новосибирск, проспект Карла Маркса, 24
Мастерская йоги В.А. Хандогина (рейтинг на нашем сайте - 2.9) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении…

Смотрите также

женская практика йога медитативных практик медитация йога для похудения йога онлайн дыхательная техника йога в танце кундалини йога силовая йога аэройога йога для начинающих Йога центры хатха йога йогалатес цигун аштанга йога индивидуальное занятие йогатерапия йога тур йога массаж
Искать на карте

Рекомендуем

Студия йоги и фитнеса Мята фотография 2 Студия йоги и фитнеса Мята Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Студия йоги и фитнеса Мята (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.9) - одно из мест, где вы можете найти тренеров, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. По сути это набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта выполняемые асаны разделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как йога-терапия, йога-нидра, женские практики, йога-массаж, аштанга-йога, силовая йога и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков. А для тех, кто хотел бы заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Центр находится по адресу Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31 и работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (383) 214-94-96 или при помощи сайта myatayogastudio.ru. 3.9
Студия аэройоги и танца Baharat фотография 2 Студия аэройоги и танца Baharat Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и предлагаются жителям Октябрьского района и соседних районов в Студия аэройоги и танца Baharat. В этой системе стабильность и внутреннее равновесие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние тренеры расскажут и продемонстрируют особенности нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.8. В аэройоге минимизируется нагрузка на суставы. Это уникальная практика, которая дарит возможность безопасно, но продуктивно "вставать" в перевёрнутые асаны благодаря сверхпрочному тканному материалу гамака, создающего эффект парения в воздухе. Он переносит часть веса на себя и позволяет занимающемуся развить пространственное мышление, повысить свою выносливость и научиться лучше контролировать свои мышцы из-за увеличения амплитуды движений тела, так как в воздухе ему легче расслабляться и, как следствие, вытягиваться. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как силовая йога, медитация, женские практики, йога-терапия. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Новосибирск, В. Высоцкого, 49 и работает пн: 21:00 - 22:00, чт: 20:00 - 22:00. Ближайшая станция - Золотая нива. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (923) 220-25-25 или при помощи сайта baharat.ru. 3.8
Йога-центр Ayuryoga фотография 2 Йога-центр Ayuryoga Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и предлагаются жителям Железнодорожного и соседних районов в Йога-центре Ayuryoga. В йоге умение концентрироваться и внутреннее равновесие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние преподаватели расскажут и на деле покажут особенности работы с телом и познакомят с такими же важными дыхательными техниками. Рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.4. Практика классической йоги, или Аштанга-виньяса-йоги, предполагает постоянное чередование упражнений и перетекание тела из асаны в асану с помощью виньяс - особых связок. Соединению тела, мыслей и души способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика хорошо подходит для укрепления тела, однако начинающим советуют начать знакомиться с йогой с более щадящего подхода. Здесь также представлены такие направления, как хатха-йога, йога Айенгара, йога-терапия, йога для похудения, йога-массаж. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей и беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, Вокзальная магистраль, 16. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с представителями компании можно на сайте yoga-therapy.ru. 4.4
Студия йоги Облака фотография 2 Студия йоги Облака Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате регулярных тренировок. Студия йоги Облака (рейтинг на Innsk.ru - 4.5) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, аштанга-йога. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Кирова, 27/3 и работает пн-пт: 08:30 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 915-28-01 или при помощи сайта yoga.oblaka.tilda.ws. 4.5
Zen Yoga Studio фотография 2 Zen Yoga Studio Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Новосибирска в Zen Yoga Studio. В этой системе стабильность и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто физическая сила. Здешние тренеры объяснят и на деле покажут особенности нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.2. Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. По сути это набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Асаны, которые йог тщательно отстраивает, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Zen Yoga Studio находится по адресу Новосибирск, Красный проспект, 38 и работает вт, чт: 20:00 - 21:30. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 931-08-48. 4.2
Йога-клуб ОМ фотография 2 Йога-клуб ОМ В Йога-клубе ОМ (рейтинг на Innsk.ru - 3.5) вам помогут обрести нужные знания, умения и навыки. Занятия обязательно включают теорию и практику, и если у вас что-нибудь не будет получаться, специалист укажет на ошибки и направит на верный путь. На каждом уроке вы будете проходить новое и повторять пройденное. Такой подход помогает поддерживать стабильный интерес и не забывать изученное. А чтобы как можно быстрее добиться заметных успехов, вам придется приложить максимум упорства и точно осознавать, чего вы хотите достигнуть. Компанию можно найти по адресу: Новосибирск, Вокзальная магистраль, 18 (станция метро - Площадь Ленина). Телефон: +7 (383) 375-04-09. Сайт: yogansk.ru. Режим работы пн: 10:00 - 19:00, вт, чт: 07:00 - 21:00, ср: 10:00 - 20:45, пт: 12:30 - 20:45, сб: 09:00 - 11:00. 3.5
Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 2.1. Йога Айенгара выделяется особой чуткостью, безопасностью и учётом разной подготовленности людей, а также преимущественно статикой и скрупулёзной отстройкой тела в асане. И облегчить этот процесс, равномерно распределить вес между частями тела дают возможность вспомогательные материалы (например "кирпичики", валики и ремни). Здесь также предлагается такое направление, как хатха- и кундалини-йога. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Дуси Ковальчук, 252 и работает пн-пт: 07:30 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Ближайшая станция - Заельцовская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 372-96-96. 2.1
Школа восточного танца Платан Школа восточного танца Платан (рейтинг на нашем сайте - 3.9) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады видеть всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Местные преподаватели уверяют, что у тех, кто регулярно разучивает всевозможные связки и па: улучшается чувство ритма появляется легкость и изящество в движениях фигура становится красивой формируется правильная осанка Раскрывая возможности своего тела, вы вскоре забудете о стеснении, а если будете четко выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Организация находится по адресу: Новосибирск, 9 Гвардейской Дивизии, 2 (недалеко от станции метро Площадь Карла Маркса). Уточнить нужную информацию можно по телефону +7 (913) 726-33-88. Двери компании открыты пн, ср: 20:00 - 22:00, вт, чт: 19:00 - 22:00. 3.9