Дыхательная техника

Занятия по дыхательным техникам в Новосибирске

Занятия по дыхательным техникам в Новосибирске - рейтинг из 5 организаций на основе отзывов клиентов, а также контактная информация, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 5 йога центров.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 4.2
4.3
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Центр красоты и здоровья Астрея

Новосибирская область, Бердск, Промышленный переулок, 2А
Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Центр красоты…
4.5
пн
17:30 — 21:30
вт
17:30 — 21:30
ср
17:30 — 21:30
чт
17:30 — 21:30
пт
17:30 — 21:30
сб
11:00 — 13:00
вс
17:00 — 19:00
Закрыто

Студия танца и йоги Чандра

Новосибирск, проспект Димитрова, 7
Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Студия танца и йоги Чандра…
4.2
Открыто
пн
08:00 — 20:00
вт
08:00 — 20:00
ср
08:00 — 20:00
чт
08:00 — 20:00
пт
08:00 — 20:00
сб
08:00 — 20:00
вс
закрыто

Фитнес-клуб И-Талия

Новосибирск, Новая Заря, 2а
Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу,…
3.8
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Студия йоги Прана

Новосибирск, Гоголя, 15
Студия йоги Прана (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий.…
4.0
Открыто
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
09:00 — 19:00
вс
09:00 — 19:00

Студия йоги и фитнеса Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет,…
Искать на карте

Рекомендуем

Студия йоги Облака фотография 2 Студия йоги Облака Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате регулярных тренировок. Студия йоги Облака (рейтинг на Innsk.ru - 4.5) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, аштанга-йога. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Кирова, 27/3 и работает пн-пт: 08:30 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 915-28-01 или при помощи сайта yoga.oblaka.tilda.ws. 4.5
Йога-клуб ОМ фотография 2 Йога-клуб ОМ Йога-клуб ОМ является одним из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента соперничества и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Но как разновидность фитнеса она подойдет едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.4. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-нидра, медитация, йога-терапия. Йога-клуб ОМ находится по адресу Новосибирск, Вокзальная магистраль, 18 и работает пн: 10:00 - 19:00, вт, чт: 07:00 - 21:00, ср: 10:00 - 20:45, пт: 12:30 - 20:45, сб: 09:00 - 11:00. Ближайшее метро - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (383) 375-04-09 или на сайте yogansk.ru. 3.4
Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт фотография 2 Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате методичных тренировок. Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт (рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.2) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. В детском возрасте занятия йогой должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений инструктор просит ребят встать в асаны, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, верблюда или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и силу. Здесь представлено такое направление, как йога Айенгара. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Центр находится по адресу Новосибирск, Депутатская улица, 46 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 12:00. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 956-56-46 или при помощи сайта yogaloftnovo.com. 4.2
Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 2.2. Йога Айенгара выделяется особой чуткостью, безопасностью и учётом разной подготовленности людей, а также преимущественно статикой и скрупулёзной отстройкой тела в асане. И облегчить этот процесс, равномерно распределить вес между частями тела дают возможность вспомогательные материалы (например "кирпичики", валики и ремни). Здесь также предлагается такое направление, как хатха- и кундалини-йога. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Дуси Ковальчук, 252 и работает пн-пт: 07:30 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Ближайшая станция - Заельцовская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 372-96-96. 2.2
Студия фитнеса и САП-прогулок Воздух фотография 2 Студия фитнеса и САП-прогулок Воздух Многократно доказано, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Студия фитнеса и САП-прогулок Воздух предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и помещения, в которых есть все для занятий спортом. Одна из вещей, которую может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является прежде всего духовной практикой, которая неотделима от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная на основе этой практики, и в чистом виде способна принести организму заметную пользу. Неторопливое чередование асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и разгрузить суставы, но также научиться релаксации и осознанному дыханию. Также здесь представлены такие направления, как пилатес, стретчинг, танцы (танец живота и др.), фитнес на батуте, кардиотренировки и силовые тренировки. В центре ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для недавно родивших женщин. Фирма находится по адресу: Новосибирск, улица Шукшина, 7/1. Телефон: +7 (913) 723-37-70. Сайт: an6963.listok.online. Режим работы - пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 18:00, вс: 09:00 - 14:00. 2.0
Школа танцев SuNrisE фотография 2 Школа танцев SuNrisE Вам бы хотелось научиться грациозно двигаться? Или же вы мечтаете о подтянутом теле и лёгкой походке? Самое время записаться на занятия в Школу танцев SuNrisE — место, наполненное музыкой и энергией. Здесь вы убедитесь, что для танца нет слова "поздно" — начать занятия можно и в 25, и в 65 лет. Вы сможете изучить движения и связки джаз-модерна, бачаты, вальса и многих других танцев, научитесь чувствовать музыку, а спустя несколько недель ваше тело само будет понимать, как необходимо двигаться, чтобы процесс приносил удовольствие. Танец станет важной частью вашей жизни! Не так важно, захотите ли вы в дальнейшем танцевать как профи или же будете заниматься для себя — преподаватель составит программу для каждого случая. Занятия в Школе танцев SuNrisE положительно повлияют не только на фигуру и физическое здоровье: собранность, уверенность в себе и лёгкость станут вашими постоянными спутниками. Готовы кардинально изменить свою жизнь, наполнив её движением и ритмом? Обращайтесь! Вы пока сомневаетесь, стоит ли доверять преподавателям Школы танцев SuNrisE? В таком случае вам стоит знать, что посетители поставили компании 4.8 балла. Это значит, что здесь точно знают, как следует преподавать. Адрес школы Новосибирск, улица Немировича-Данченко, 148/2, ближайшая станция метро - Студенческая. Узнать интересующую информацию о курсах вы можете набрав номер +7 (901) 247-59-93. График работы: пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 20:00. 4.8