Хатха йога в Новосибирске

Хатха йога в Новосибирске - рейтинг из 33 организации на основе отзывов клиентов, а также адреса, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 33 йога центра и 8 отзывов.
Средний рейтинг по отзывам 3.7
4.3
Открыто
пн
09:00 — 22:00
вт
09:00 — 22:00
ср
09:00 — 22:00
чт
09:00 — 22:00
пт
09:00 — 22:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00

Центр танцевального спорта Статус

Новосибирск, Селезнёва, 46
В Центре танцевального спорта Статус (рейтинг на сайте - 4.3) предлагают научиться красиво двигаться под музыку. Тут ждут всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Здешние учителя…
4.2
7 отзывов
последний отзыв
Кукушонок , 5 октября 2016
18.08.2016 Ходила сюда пару раз и осталась вполне довольна. Очень понравилось как проводят занятие. Только не очень понравилось само помещение, оно не вмещало всех людей и приходилось ютиться слишком близко друг к другу, что, конечно, не способствовало полному расслаблению в процессе выполнения асан. Знаю, есть другие филиалы, в них не попадала, поэтому не могу сказать, может там и просторней. К сожалению, с города далековато добираться и не всегда удобно по времени.
Открыто
пн
12:00 — 20:30
вт
закрыто
ср
12:00 — 20:30
чт
12:00 — 20:30
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто

Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи, Дом йоги на улице Чаплыгина

Новосибирск, улица Чаплыгина, 47
Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи, Дом йоги на улице Чаплыгина - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно…
3.9
Открыто
пн
10:00 — 20:30
вт
10:00 — 20:30
ср
10:00 — 20:30
чт
10:00 — 20:30
пт
10:00 — 20:30
сб
10:00 — 18:00
вс
10:00 — 18:00

Студия йоги Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Студия йоги Мята - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней…
3.6

Студия йоги Прана

Новосибирск, улица Гоголя, 15
Если вы хотите улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, в меру развитый мышечный…
4.1
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 15 июня 2015
Хожу на занятий. Катя всегда подскажет какие действия на что влияют и для чего предназначены. Удобно. Нравится.
Открыто
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
закрыто
вс
закрыто

Студия йоги Студия 56

Новосибирск, Гребенщикова, 6
Студия йоги Студия 56 (рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.1) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. В этом…
3.9
Открыто
пн
09:00 — 22:00
вт
09:00 — 22:00
ср
09:00 — 22:00
чт
09:00 — 22:00
пт
09:00 — 22:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00

Школа танцев ЭльДанс

Новосибирск, Станиславского, 2/3
Школа танцев ЭльДанс (рейтинг на Innsk.ru - 3.9) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут ждут всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Местные преподаватели…
3.7
Открыто
пн
11:00 — 21:00
вт
12:30 — 21:00
ср
11:00 — 21:00
чт
12:30 — 21:00
пт
11:00 — 21:00
сб
09:00 — 11:00
вс
закрыто

Йога-клуб ОМ

Новосибирск, Вокзальная магистраль, 18
В Йога-клубе ОМ (рейтинг на Innsk.ru - 3.7) вам помогут обрести нужные знания, умения и навыки. Занятия обязательно включают теорию и практику, и если у вас что-нибудь не будет получаться, специалист…
3.6
Открыто
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
07:00 — 21:00
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
10:00 — 14:00
вс
10:00 — 14:00

Йога-клуб Снежный лотос

Новосибирск, Красный проспект, 82
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и доступны жителям Новосибирска в Йога-клубе Снежный лотос. В йоге умение концентрироваться и гармоничное развитие…
4.5
Открыто
пн
08:30 — 21:00
вт
08:30 — 21:00
ср
08:30 — 21:00
чт
08:30 — 21:00
пт
08:30 — 21:00
сб
09:00 — 15:00
вс
09:00 — 15:00

Студия йоги Облака

Новосибирск, Кирова, 27/3
Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный…
4.4
Открыто
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00

Студия аэройоги и танца Baharat

Новосибирск, Дачная, 21/5
Студия аэройоги и танца Baharat является одним из мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога заметно отличается от привычных видов спорта:…
4.4

Йога-центр Ayuryoga

Новосибирск, Вокзальная магистраль, 16
Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и предлагаются жителям Железнодорожного и соседних районов в Йога-центре Ayuryoga. В йоге умение концентрироваться…
3.2
Открыто
пн
09:00 — 22:00
вт
09:00 — 22:00
ср
09:00 — 22:00
чт
09:00 — 22:00
пт
09:00 — 22:00
сб
10:00 — 20:00
вс
закрыто

Студия танца Lizzy Dance

Новосибирск, Герцена, 12
Если вы желаете поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценный мышечный…
4.2
Открыто
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00

Центр здоровья Жива

Новосибирск, Красина, 54
Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, в меру развитый мышечный…
4.2
пн
закрыто
вт
20:00 — 21:30
ср
закрыто
чт
20:00 — 21:30
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Zen Yoga Studio

Новосибирск, Красный проспект, 38
Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Новосибирска в Zen Yoga Studio. В этой системе стабильность и спокойное состояние равновесия значат больше,…
3.1
Открыто
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 15:00
вс
09:00 — 15:00

Йога-центр Намасте

Новосибирск, Галущака, 5
Древнеиндийские практики йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Заельцовского района и соседних районов в Йога-центре Намасте. В этой системе стабильность…
Искать на карте

Рекомендуем

Студия аэройоги и танца Baharat фотография 2 Студия аэройоги и танца Baharat Студия аэройоги и танца Baharat является одним из мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога заметно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится превыше результата. Но как фитнес она подходит практически каждому человеку, независимо от уровня физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.4. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы. В плане физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также представлены такие направления, как женские практики, медитация, йога-терапия, аэройога, силовая йога и не только. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Новосибирск, Дачная, 21/5 и работает пн-вс: 07:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Заельцовская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (923) 220-25-25 или при помощи сайта baharat.ru. 4.4
Центр женской йоги Центр женской йоги является одним из мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента соревновательности и осознанность тренировок ценится превыше результата. Но как разновидность фитнеса она подойдет практически каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на Innsk.ru - 4.1. Подготовка к родам для девушки - двойной повод позаботиться о своём теле! Тем не менее важно делать это разумно: без насилия над организмом и с исключением травмоопасных для находящегося в утробе ребёнка асан из йоги (сложных балансов или глубоких наклонов вперёд). Взамен под постоянным контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления-растяжки мышц, выравнивания тела и дыхательной гимнастики - всё, чтобы уменьшить возможные болевые ощущения. Здесь предлагается такое направление, как хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей. Центр женской йоги располагается по адресу Новосибирск, Красный проспект, 96 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Гагаринская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 721-89-87. 4.1
Зал йоги Квартира 19 Зал йоги Квартира 19 Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Новосибирска в Зал йоги Квартира 19. В этой системе стабильность и внутреннее равновесие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние преподаватели расскажут и на деле покажут особенности нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на нашем сайте - 3.9. Хатха-йога считается базовой практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также предлагается такое направление, как йога Айенгара. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, Достоевского, 7 и работает пн-вс: 10:00 - 20:00. Ближайшая станция - Красный проспект. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (913) 018-79-80. 3.9
Центр спортивной подготовки по художественной гимнастике и хореографии Флай Джим В Центр спортивной подготовки по художественной гимнастике и хореографии Флай Джим (рейтинг на нашем сайте - 3.9) ждут тех, кто предпочитает движение покою. Если вы будете систематически посещать занятия и выполнять требования местного тренера, у вас может: повыситься концентрация улучшиться самоконтроль снизиться утомляемость нормализоваться вес Наставник проконтролирует, чтобы вы корректно делали все упражнения. Он покажет, как достичь максимального результата и не навредить себе. Тем же, кто хочет завоевать чемпионское звание, тренер сообщит, когда имеет смысл начать заниматься по индивидуальной программе. Адрес организации: Новосибирск, Выборная, 89/6 (недалеко от станции метро Золотая нива). Для получения нужной информации задайте вопросы по телефону +7 (383) 213-37-17. 3.9
Студия йоги Йога лока фотография 2 Студия йоги Йога лока Студия йоги Йога лока (рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.6) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в удобном для себя темпе знакомиться с премудростями этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. В нежном возрасте занятия по йоге должны больше походить на игру. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений тренер просит ребят встать в асаны, похожие на животных или предметы: рыбу, ласточку, собаку мордой вниз или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и координацию. Здесь представлено такое направление, как хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных. Студия йоги Йога лока располагается по адресу Новосибирск, Гнесиных, 10/1. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 486-45-67. 3.6
Центр здоровья Жива фотография 2 Центр здоровья Жива Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате методичных тренировок. Центр здоровья Жива (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.2) - одно из мест, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с вами своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как медитация, йога-нидра. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Новосибирск, Красина, 54 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Берёзовая Роща. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (383) 286-02-11 или при помощи сайта cz-zhiva.ru. 4.2
Культурно-просветительский центр Пробуждение В Культурно-просветительском центре Пробуждение (рейтинг на сайте - 1.9) вам помогут обрести необходимые знания, умения и навыки. Занятия в обязательном порядке включают теорию и практику, и если у вас что-либо не будет получаться, преподаватель найдет ошибку и направит по верному пути. На каждом уроке вы будете познавать новое и отрабатывать пройденное. Такой подход дает возможность сохранять интерес и не забывать ранее изученное. А чтобы как можно быстрее добиться ощутимых успехов, вам потребуется приложить максимум усилий и точно понимать, чего вы хотите достигнуть. Компанию можно найти по адресу: Новосибирская область, Бердск, Ленина, 89/9. Для получения дополнительной информации задайте все интересующие вопросы по телефону +7 (953) 888-87-05. Двери организации открыты пн-вс: 09:00 - 18:00. 1.9
Студия танца Lizzy Dance фотография 2 Студия танца Lizzy Dance Если вы желаете поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Студия танца Lizzy Dance (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.1) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с вами своими знаниями. Самая эзотерическая из всех разновидностей, кундалини-йога предназначена для того, чтобы разбудить и поднять кундалини, духовную энергию, находящуюся в основании позвоночника, вверх - вплоть до шишковидной железы мозга. Произношение мантр позволяет успокоить ментальную активность, медитация - обрести гармонию, а крийи и контроль циркуляции воздуха - устранить физические препятствия. Здесь также представлены такие направления, как хатха- и аштанга-йога, женские практики. Программа занятий в центре подойдет в том числе для детей, беременных и начинающих. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Новосибирск, Герцена, 12 и работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 20:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (923) 180-91-91. 3.2