Парная йога в Новосибирске

Парная йога в Новосибирске - рейтинг из 1 организация на основе отзывов клиентов, а также контактная информация, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найден 1 йога центр и 7 отзывов.
Средний рейтинг по отзывам 4.2
4.2
7 отзывов
последний отзыв
Кукушонок , 5 октября 2016
18.08.2016 Ходила сюда пару раз и осталась вполне довольна. Очень понравилось как проводят занятие. Только не очень понравилось само помещение, оно не вмещало всех людей и приходилось ютиться слишком близко друг к другу, что, конечно, не способствовало полному расслаблению в процессе выполнения асан. Знаю, есть другие филиалы, в них не попадала, поэтому не могу сказать, может там и просторней. К сожалению, с города далековато добираться и не всегда удобно по времени.
Открыто
пн
12:00 — 20:30
вт
закрыто
ср
12:00 — 20:30
чт
12:00 — 20:30
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто

Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи, Дом йоги на улице Чаплыгина

Новосибирск, улица Чаплыгина, 47
Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи, Дом йоги на улице Чаплыгина - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно…
Искать на карте

Рекомендуем

Центр женской йоги Центр женской йоги является одним из мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента соревновательности и осознанность тренировок ценится превыше результата. Но как разновидность фитнеса она подойдет практически каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на Innsk.ru - 4.1. Подготовка к родам для девушки - двойной повод позаботиться о своём теле! Тем не менее важно делать это разумно: без насилия над организмом и с исключением травмоопасных для находящегося в утробе ребёнка асан из йоги (сложных балансов или глубоких наклонов вперёд). Взамен под постоянным контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления-растяжки мышц, выравнивания тела и дыхательной гимнастики - всё, чтобы уменьшить возможные болевые ощущения. Здесь предлагается такое направление, как хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей. Центр женской йоги располагается по адресу Новосибирск, Красный проспект, 96 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Гагаринская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 721-89-87. 4.1
Зал йоги Квартира 19 Зал йоги Квартира 19 Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Новосибирска в Зал йоги Квартира 19. В этой системе стабильность и внутреннее равновесие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние преподаватели расскажут и на деле покажут особенности нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на нашем сайте - 3.9. Хатха-йога считается базовой практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также предлагается такое направление, как йога Айенгара. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, Достоевского, 7 и работает пн-вс: 10:00 - 20:00. Ближайшая станция - Красный проспект. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (913) 018-79-80. 3.9
Центр спортивной подготовки по художественной гимнастике и хореографии Флай Джим В Центр спортивной подготовки по художественной гимнастике и хореографии Флай Джим (рейтинг на нашем сайте - 3.9) ждут тех, кто предпочитает движение покою. Если вы будете систематически посещать занятия и выполнять требования местного тренера, у вас может: повыситься концентрация улучшиться самоконтроль снизиться утомляемость нормализоваться вес Наставник проконтролирует, чтобы вы корректно делали все упражнения. Он покажет, как достичь максимального результата и не навредить себе. Тем же, кто хочет завоевать чемпионское звание, тренер сообщит, когда имеет смысл начать заниматься по индивидуальной программе. Адрес организации: Новосибирск, Выборная, 89/6 (недалеко от станции метро Золотая нива). Для получения нужной информации задайте вопросы по телефону +7 (383) 213-37-17. 3.9
Центр здоровья Жива фотография 2 Центр здоровья Жива Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате методичных тренировок. Центр здоровья Жива (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.2) - одно из мест, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с вами своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как медитация, йога-нидра. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Новосибирск, Красина, 54 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Берёзовая Роща. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (383) 286-02-11 или при помощи сайта cz-zhiva.ru. 4.2
Школа танцев Виват Талант Школа танцев Виват Талант Школа танцев Виват Талант (рейтинг на сайте - 4.8) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады видеть всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Местные тренеры утверждают, что у тех, кто регулярно отрабатывает хореографические связки и па: появляется уверенность в себе формируется правильная осанка фигура становится подтянутой улучшается чувство ритма Раскрывая возможности своего тела, вы вскоре забудете о стеснении, а если будете слушать и выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Помимо того, организация работает как школа искусств. Здесь вы можете поступить в секцию гимнастики, на курсы актерского мастерства, научиться петь и играть на гитаре. Компания находится по адресу: Новосибирск, Тюленина, 17/1. Телефон: +7 (953) 883-70-53. Сайт: www.vivattalant.com. Режим работы пн-сб: 10:00 - 20:00. 4.8
Культурно-просветительский центр Пробуждение В Культурно-просветительском центре Пробуждение (рейтинг на сайте - 1.9) вам помогут обрести необходимые знания, умения и навыки. Занятия в обязательном порядке включают теорию и практику, и если у вас что-либо не будет получаться, преподаватель найдет ошибку и направит по верному пути. На каждом уроке вы будете познавать новое и отрабатывать пройденное. Такой подход дает возможность сохранять интерес и не забывать ранее изученное. А чтобы как можно быстрее добиться ощутимых успехов, вам потребуется приложить максимум усилий и точно понимать, чего вы хотите достигнуть. Компанию можно найти по адресу: Новосибирская область, Бердск, Ленина, 89/9. Для получения дополнительной информации задайте все интересующие вопросы по телефону +7 (953) 888-87-05. Двери организации открыты пн-вс: 09:00 - 18:00. 1.9