Силовая йога в Новосибирске

Силовая йога в Новосибирске - рейтинг из 6 организаций на основе отзывов клиентов, а также адреса, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 6 йога центров и 2 отзыва.
Средний рейтинг 4
4.2
1 отзыв
последний отзыв
Геннадий, 6 сентября 2019
В этом году, летом, принял решение пойти в этот зал. Как таковых проблем не возникало. Бывает, под вечер скопления народа, что стоишь в очереди к тренажёру, хотя это не особо критично. Посмотрю, как будет зимой. Кстати, самые "посещаемые" дни - пн ср пт, я хожу вт, чт, сб - народа меньше. И время - до 7 вечера и после 9 вечера - можно спокойно заниматься.
Открыто
пн
06:00 — 23:59
вт
06:00 — 23:59
ср
06:00 — 23:59
чт
06:00 — 23:59
пт
06:00 — 23:59
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00

Фитнес-клуб Hammer Fit на улице Фрунзе

Новосибирск, Фрунзе, 238
Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Фитнес-клуб Hammer Fit на улице…
4.1
Открыто
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00

Фитнес-клуб Hammer Fit на улице Гоголя

Новосибирск, Гоголя, 44
Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то…
4.0
пн
21:00 — 22:00
вт
закрыто
ср
закрыто
чт
20:00 — 22:00
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия аэройоги и танца Baharat

Новосибирск, В. Высоцкого, 49
Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, сформированный…
4.0
Открыто
пн
10:00 — 22:00
вт
10:00 — 22:00
ср
10:00 — 22:00
чт
10:00 — 22:00
пт
10:00 — 22:00
сб
10:00 — 20:00
вс
закрыто

Фитнес-клуб Xakimota

Новосибирск, Мира, 63
Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Xakimota предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные…
3.9
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 21 октября 2016
Верните горячую воду!!!! В душевой нет горячей воды, только холодная . Не хотелось бы себе что то простудить!
Открыто
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00

Фитнес-центр ReФОРМА

Новосибирск, Терешковой, 12а
Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то Фитнес-центр…
4.0
Открыто
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
09:00 — 19:00
вс
09:00 — 19:00

Студия йоги и фитнеса Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет,…
Искать на карте

Рекомендуем

Йога-центр Ayuryoga фотография 2 Йога-центр Ayuryoga Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Новосибирска в Йога-центре Ayuryoga. В них внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние тренеры расскажут и продемонстрируют тонкости работы с физической стороной и познакомят с не менее необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг на Innsk.ru - 3.3. В юном возрасте занятия по йоге должны больше походить на игру. Вместо длинных названий и сложных дыхательных упражнений тренер просит деток встать в асаны, похожие на животных или предметы: змею, кузнечика, верблюда или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их внимательность и гибкость. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Организация расположена по адресу Новосибирская область, Бердск, Островского, 80 и работает пн, чт: 18:30 - 21:00, вт, пт: 08:00 - 09:30, ср: 18:00 - 21:00, сб: 09:30 - 12:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (961) 228-75-55 или на сайте yoga-therapy.ru. 3.3
Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи в Дзержинском районе фотография 2 Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи в Дзержинском районе Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это можно получить в результате систематических тренировок. Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи в Дзержинском районе (рейтинг на нашем сайте - 4.4) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые поделятся с вами своими знаниями. В детском возрасте занятия по йоге должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных практик инструктор просит ребят встать в позы, похожие на зверей или предметы: лягушку, саранчу, черепаху или лук. Это приносит удовольствие, развивает их фантазию, концентрацию и координацию. Здесь предлагается такое направление, как йога-нидра. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных и новичков. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи в Дзержинском районе находится по адресу Новосибирск и работает пн-пт: 12:00 - 20:00. Ближайшее метро - Берёзовая Роща. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (383) 287-72-03 или при помощи сайта www.yoga-siddhi.ru. 4.4
Йога-центр Намасте фотография 2 Йога-центр Намасте Йога-центр Намасте - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент состязательности и процесс тренировки ценится превыше результата. Но как фитнес она может быть рекомендована едва ли не каждому человеку, независимо от уровня физподготовки. Рейтинг на Innsk.ru - 3.4. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. По сути это комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения совершенствования организма выполняемые асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также представлены такие направления, как кундалини- и аштанга-йога, женские практики, йога Айенгара, йога-терапия, цигун и не только. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей и беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Новосибирск, Галущака, 5 и работает пн-пт: 09:00 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 15:00. Ближайшая станция метро - Гагаринская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (913) 917-60-08 или при помощи сайта yoga-nsk.ru. 3.4
Йога-клуб Снежный лотос фотография 2 Йога-клуб Снежный лотос Йога-клуб Снежный лотос - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: в ней отсутствует элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но как фитнес она подходит едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на Innsk.ru - 3.7. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане чисто физического аспекта статичные позы разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как аштанга-йога, йога Айенгара, женские практики, медитация, йога-терапия. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Центр находится по адресу Новосибирск, Красный проспект, 82 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 10:00 - 14:00, вс: 10:00 - 12:00. Ближайшее метро - Сибирская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 374-54-29 или при помощи сайта snowlotus-yoga.ru. 3.7
Янтра на Золотодолинской улице фотография 2 Янтра на Золотодолинской улице Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате систематических тренировок. Янтра на Золотодолинской улице (рейтинг на Innsk.ru - 2.4) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые поделятся с посетителями клуба своими знаниями. В нежном возрасте занятия йогой должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных приёмов тренер просит деток встать в позы, похожие на животных или предметы: рыбу, бабочку, кошку или дерево. Это повышает интерес к процессу, развивая их внимательность и координацию. Здесь представлены такие направления, как йога Айенгара, антигравити-йога, женские практики, хатха- и кундалини-йога. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для беременных. А для того, кто хочет заниматься максимально интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Янтра на Золотодолинской улице располагается по адресу Новосибирск, Золотодолинская, 31/1 и работает пн-вс: 09:00 - 22:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (983) 309-49-47 или при помощи сайта yantra-studio.jimdofree.com. 2.4
Сахаджа Йога на Литейной улице фотография 2 Сахаджа Йога на Литейной улице Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под современных людей и предлагаются жителям Новосибирска в Сахаджа Йога на Литейной улице. В йоге внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние тренеры объяснят и на деле покажут особенности работы с телом и познакомят с такими же необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8. Направленная в большей степени на духовное развитие, кундалини-йога ставит своей целью активировать и направить кундалини, природную энергию, находящуюся в основании позвоночника, вверх - вплоть до шишковидной железы мозга. Произношение мантр даёт возможность перебить ментальный шум, собранные в мудры пальцы - управлять энергией, а динамические упражнения, совмещённые с дыхательными практиками, - устранить физические блоки. Сахаджа Йога на Литейной улице находится по адресу Новосибирская область, Искитим, Литейная, 5 и работает вс: 19:00 - 20:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (923) 704-00-14 или на сайте wemeditate.ru. 3.8
Студия аэройоги и танца Baharat фотография 2 Студия аэройоги и танца Baharat Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате систематических тренировок. Студия аэройоги и танца Baharat (рейтинг на сайте Innsk.ru - 4) - одно из мест, где вы можете найти тренеров, готовых поделиться с учениками своими знаниями. В детстве занятия по йоге должны больше походить на игру. Вместо трудно произносимых названий и сложных дыхательных практик тренер предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие животных или предметы: кобру, бабочку, собаку мордой вниз или мостик. Это делает процесс более интересным и помогает развить внимательность и силу. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как силовая йога, медитация, женские практики, йога-терапия. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Новосибирск, В. Высоцкого, 49 и работает пн: 21:00 - 22:00, чт: 20:00 - 22:00. Ближайшая станция - Золотая нива. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (923) 220-25-25 или при помощи сайта baharat.ru. 4.0
Студия йоги Облака фотография 2 Студия йоги Облака Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате регулярных тренировок. Студия йоги Облака (рейтинг на Innsk.ru - 4.5) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, аштанга-йога. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Кирова, 27/3 и работает пн-пт: 08:30 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 915-28-01 или при помощи сайта yoga.oblaka.tilda.ws. 4.5