Силовая йога в Новосибирске

Силовая йога в Новосибирске - рейтинг из 6 организаций на основе отзывов клиентов, а также адреса, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 6 йога центров и 2 отзыва.
Средний рейтинг 3.9
4.0
1 отзыв
последний отзыв
Геннадий, 6 сентября 2019
В этом году, летом, принял решение пойти в этот зал. Как таковых проблем не возникало. Бывает, под вечер скопления народа, что стоишь в очереди к тренажёру, хотя это не особо критично. Посмотрю, как будет зимой. Кстати, самые "посещаемые" дни - пн ср пт, я хожу вт, чт, сб - народа меньше. И время - до 7 вечера и после 9 вечера - можно спокойно заниматься.
Открыто
пн
06:00 — 00:00
вт
06:00 — 00:00
ср
06:00 — 00:00
чт
06:00 — 00:00
пт
06:00 — 00:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00

Фитнес-клуб Hammer Fit на улице Фрунзе

Новосибирск, Фрунзе, 242
Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Фитнес-клуб Hammer Fit на улице…
4.1
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00
Закрыто

Фитнес-клуб Hammer Fit на улице Гоголя

Новосибирск, Гоголя, 44
Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то…
3.8
пн
21:00 — 22:00
вт
закрыто
ср
закрыто
чт
20:00 — 22:00
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия аэройоги и танца Baharat

Новосибирск, В. Высоцкого, 49
Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и предлагаются жителям Октябрьского района и соседних районов в Студия аэройоги и танца Baharat. В этой…
3.8
пн
10:00 — 22:00
вт
10:00 — 22:00
ср
10:00 — 22:00
чт
10:00 — 22:00
пт
10:00 — 22:00
сб
10:00 — 20:00
вс
закрыто
Закрыто

Фитнес-клуб Xakimota

Новосибирск, Мира, 63
Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Xakimota предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные…
3.7
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 21 октября 2016
Верните горячую воду!!!! В душевой нет горячей воды, только холодная . Не хотелось бы себе что то простудить!
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00
Закрыто

Фитнес-центр ReФорма

Новосибирск, Терешковой, 12а
Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физическая активность важна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении за сидячей…
3.9
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
09:00 — 19:00
вс
09:00 — 19:00
Закрыто

Студия йоги и фитнеса Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет,…
Искать на карте

Рекомендуем

Йога-центр Ayuryoga фотография 2 Йога-центр Ayuryoga Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и предлагаются жителям Железнодорожного и соседних районов в Йога-центре Ayuryoga. В йоге умение концентрироваться и внутреннее равновесие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние преподаватели расскажут и на деле покажут особенности работы с телом и познакомят с такими же важными дыхательными техниками. Рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.4. Практика классической йоги, или Аштанга-виньяса-йоги, предполагает постоянное чередование упражнений и перетекание тела из асаны в асану с помощью виньяс - особых связок. Соединению тела, мыслей и души способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика хорошо подходит для укрепления тела, однако начинающим советуют начать знакомиться с йогой с более щадящего подхода. Здесь также представлены такие направления, как хатха-йога, йога Айенгара, йога-терапия, йога для похудения, йога-массаж. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей и беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, Вокзальная магистраль, 16. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с представителями компании можно на сайте yoga-therapy.ru. 4.4
Студия йоги Облака фотография 2 Студия йоги Облака Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате регулярных тренировок. Студия йоги Облака (рейтинг на Innsk.ru - 4.5) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, аштанга-йога. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Кирова, 27/3 и работает пн-пт: 08:30 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 915-28-01 или при помощи сайта yoga.oblaka.tilda.ws. 4.5
Zen Yoga Studio фотография 2 Zen Yoga Studio Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Новосибирска в Zen Yoga Studio. В этой системе стабильность и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто физическая сила. Здешние тренеры объяснят и на деле покажут особенности нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.2. Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. По сути это набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Асаны, которые йог тщательно отстраивает, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Zen Yoga Studio находится по адресу Новосибирск, Красный проспект, 38 и работает вт, чт: 20:00 - 21:30. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 931-08-48. 4.2
Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт фотография 2 Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт (рейтинг на сайте Innsk.ru - 4) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы сможете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. В детском возрасте занятия йогой должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений инструктор просит ребят встать в асаны, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, верблюда или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и силу. Здесь представлено такое направление, как йога Айенгара. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Центр находится по адресу Новосибирск, Депутатская улица, 46 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 12:00. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 956-56-46 или при помощи сайта yogaloftnovo.com. 4.0
Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 2.1. Йога Айенгара выделяется особой чуткостью, безопасностью и учётом разной подготовленности людей, а также преимущественно статикой и скрупулёзной отстройкой тела в асане. И облегчить этот процесс, равномерно распределить вес между частями тела дают возможность вспомогательные материалы (например "кирпичики", валики и ремни). Здесь также предлагается такое направление, как хатха- и кундалини-йога. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Дуси Ковальчук, 252 и работает пн-пт: 07:30 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Ближайшая станция - Заельцовская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 372-96-96. 2.1
Школа восточного танца Платан Школа восточного танца Платан (рейтинг на нашем сайте - 3.9) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады видеть всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Местные преподаватели уверяют, что у тех, кто регулярно разучивает всевозможные связки и па: улучшается чувство ритма появляется легкость и изящество в движениях фигура становится красивой формируется правильная осанка Раскрывая возможности своего тела, вы вскоре забудете о стеснении, а если будете четко выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Организация находится по адресу: Новосибирск, 9 Гвардейской Дивизии, 2 (недалеко от станции метро Площадь Карла Маркса). Уточнить нужную информацию можно по телефону +7 (913) 726-33-88. Двери компании открыты пн, ср: 20:00 - 22:00, вт, чт: 19:00 - 22:00. 3.9