Йога для пожилых в Новосибирске

Йога для пожилых в Новосибирске - рейтинг из 7 организаций на основе отзывов клиентов, а также контактная информация, стоимость услуг и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 7 йога центров.
Средний рейтинг по отзывам 4.1
4.1
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00
Закрыто

Фитнес-клуб Панатта Спорт

Новосибирск, улица Аэропорт, 1А
Многократно доказано, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от физической активности человека. Фитнес-клуб Панатта Спорт предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы,…
4.6
пн
09:30 — 21:30
вт
09:30 — 21:30
ср
09:30 — 21:30
чт
09:30 — 21:30
пт
09:30 — 21:30
сб
11:00 — 19:30
вс
17:00 — 19:00
Закрыто

Студия танца и йоги Чандра

Новосибирск, Димитрова проспект, 7
Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Студия танца и йоги Чандра…
4.5
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
17:15 — 20:15
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
09:00 — 13:45
вс
09:00 — 13:45
Закрыто

Студия йоги Йога лока

Новосибирск, Гнесиных, 10/1
Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие…
4.2
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
закрыто
Закрыто

Фитнес-клуб И-Талия

Новосибирск, Новая Заря, 2а
Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу,…
4.3
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 15:00
вс
09:00 — 15:00
Закрыто

Йога-центр Саттвика на Балтийской улице

Новосибирск, Балтийская улица, 23
Йога-центр Саттвика на Балтийской улице принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога существенно отличается от традиционных…
3.8
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00
Закрыто

Студия йоги Прана

Новосибирск, улица Гоголя, 15
Студия йоги Прана (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий.…
3.2
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 15:00
вс
закрыто
Закрыто

Йога-центр Саттвика на проспекте Академика Коптюга

Новосибирск, Академика Коптюга проспект, 11
Йога-центр Саттвика на проспекте Академика Коптюга - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных…
Искать на карте

Рекомендуем

Студия йоги, растяжки и пилатеса Мята фотография 2 Студия йоги, растяжки и пилатеса Мята Студия йоги и растяжки Мята (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в удобном для себя темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. По сути это набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта выполняемые асаны разделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как йога-терапия, йога-нидра, женские практики, йога-массаж, силовая йога и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков. А для тех, кто хотел бы заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Студия йоги и растяжки Мята находится по адресу Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31 и работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 19:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (383) 214-94-96 или при помощи сайта myatayogastudio.ru. 4.0
Йога-центр Саттвика на Балтийской улице фотография 2 Йога-центр Саттвика на Балтийской улице Йога-центр Саттвика на Балтийской улице принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога существенно отличается от традиционных видов спорта: здесь отсутствует элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но как фитнес она подходит почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.3. Система, разработанная Шри Б.К.С. Айенгаром, выделяется особой чуткостью, размеренностью и учётом разной подготовленности людей, а ещё своей статичностью и скрупулёзной отстройкой при выполнении асан. Но способствовать расслаблению в этом процессе, равномерно распределить вес между мышцами, связками, суставами и костями позволяют пропсы (например блоки, одеяла и эластичные ленты). Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как парная йога, хатха-йога, йога-массаж, дыхательные техники, медитация, цигун и не только. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных, людей пожилого возраста и новичков. А для посетителей, которые нацелены заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Центр расположен по адресу Новосибирск, Балтийская улица, 23 и работает пн-пт: 09:00 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 15:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (383) 310-82-38. 4.3
Семейная студия йоги Студия 56 Семейная студия йоги Студия 56 Семейная студия йоги Студия 56 (рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.5) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело. Называемая йогой энергетических каналов, кундалини-йога помогает активировать и поднять кундалини, духовную энергию, залегающую в районе крестца, вверх по линии желёз внутренней секреции. Произношение мантр позволяет успокоить ход мыслей, медитация - обрести гармонию, а крийи и контроль циркуляции воздуха - убрать физические препятствия. Здесь также представлены такие направления, как хатха-йога, йога-терапия, Fly Yoga. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей и беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Новосибирск, улица Гребенщикова, 6 и работает пн-пт, вс: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 13:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (923) 223-20-40 или при помощи сайта joga56.ru. 3.5 1 отзыв
Студия йоги Йога лока фотография 2 Студия йоги Йога лока Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Местные инструкторы объяснят и на деле покажут нюансы работы с телом и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.5. В нежном возрасте занятия по йоге должны больше походить на игру. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений тренер просит ребят встать в асаны, похожие на животных или предметы: рыбу, ласточку, собаку мордой вниз или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и координацию. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, дыхательные техники, йога-нидра, йога-терапия, йога для похудения и другие. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных, людей пожилого возраста и начинающих. А для тех, кто хотел бы заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Студия йоги Йога лока располагается по адресу Новосибирск, Гнесиных, 10/1 и работает пн, вт, чт, пт: 07:00 - 21:00, ср: 17:15 - 20:15, сб, вс: 09:00 - 13:45. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 486-45-67 или на сайте yogaloka.nsk.ru. 4.5
Йога-Лофт Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Центрального района и соседних районов в Йога-Лофт. В этой системе стабильность и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто хорошие физические данные. Местные преподаватели объяснят и продемонстрируют особенности работы с физической стороной и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на Innsk.ru - 4.5. Айенгар-йога отличается особой бережностью, размеренностью и учётом разной подготовленности людей, долгим нахождением в статике и скрупулёзной отстройкой тела в асане. И способствовать расслаблению в этом процессе, равномерно распределить вес между мышцами, связками, суставами и костями призваны пропсы ( "кирпичики", подушки и верёвки). Здесь также предлагается такое направление, как йога-терапия. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Йога-Лофт располагается по адресу Новосибирск, Депутатская улица, 46 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Ближайшее метро - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 956-56-46. 4.5
Студия танца и йоги Чандра фотография 2 Студия танца и йоги Чандра Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Студия танца и йоги Чандра - это одна из организаций, на которую вам стоит обратить внимание. Один из видов тренировок, который может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является прежде всего духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основе этой практики, и сама по себе может принести заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан дает возможность не только развить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию. Также здесь представлены такие направления, как танцы (танец живота), стретчинг и стрип-пластика. Фирма находится по адресу: Новосибирск, Димитрова проспект, 7. Ближайшее метро - Площадь Ленина, Площадь Гарина-Михайловского, Красный проспект, Сибирская. Телефон: +7 (383) 299-17-37. Сайт: chandradance.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:30 - 21:30, сб: 11:00 - 19:30, вс: 17:00 - 19:00. 4.6