Многократно доказано, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Студия осознанного тела Мандарин предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и залы, в которых есть все для занятий спортом.
К примеру, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка пригодится не только артистам балета и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и моторную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые происходят не только при экстремальных нагрузках, но и в обычной жизни.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как пилатес, аэробика, шейпинг, йога и танцы (танец живота).
Организация находится по адресу: Новосибирск, 2-я Обская улица, 73. Недалеко находится метро Речной вокзал. Телефон: +7 (913) 914-59-96. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 21:00.
