Новосибирская область, Бердск, Островского, 80
Проложить маршрут
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Йога-центр Ayuryoga

Часы работы
пн
18:30 — 21:00
вт
08:00 — 09:30
ср
18:00 — 21:00
чт
18:30 — 21:00
пт
08:00 — 09:30
сб
09:30 — 12:00
вс
закрыто
Закрыто

Йога-центр Ayuryoga - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но как разновидность фитнеса она подходит едва ли не каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на Innsk.ru - 3.4.

В юном возрасте занятия по йоге должны больше походить на игру. Вместо длинных названий и сложных дыхательных упражнений тренер просит деток встать в асаны, похожие на животных или предметы: змею, кузнечика, верблюда или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их внимательность и гибкость.

Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, хатха-йога.

Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, организуются индивидуальные сессии.

Организация расположена по адресу Новосибирская область, Бердск, Островского, 80 и работает пн, чт: 18:30 - 21:00, вт, пт: 08:00 - 09:30, ср: 18:00 - 21:00, сб: 09:30 - 12:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (961) 228-75-55 или на сайте yoga-therapy.ru.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер в деталях проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и достоинствах.
Показать телефон

Рекомендуем

Студия интим-фитнеса фотография 2 Студия интим-фитнеса Давно известно, что уровень счастья напрямую зависит от вашей физической активности. Студия интим-фитнеса предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также залы, в которых есть все для занятий спортом. В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по пилатесу. Лучше всего пилатес подойдет для тех, чья цель - не снижение массы тела, а укрепление мускулов, повышение выносливости организма. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также работе с мышцами, поддерживающих позвоночник. Кроме того, здесь представлены такие направления, как аэробика, йога, лечебная гимнастика и стретчинг. В клубе работают СПА-салон, хамам, массажный кабинет и тренажерный зал, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин. Фирма располагается по адресу: Новосибирск, проспект Дзержинского, 2а. Ближайшее метро - Берёзовая Роща. Телефон: +7 (913) 945-67-97. Сайт: intimfitness.ru. Рабочие часы - вт, чт: 19:00 - 20:00. 4.3
Студия йоги, танцев и фитнеса Арго-Фит фотография 2 Студия йоги, танцев и фитнеса Арго-Фит Студия йоги, танцев и фитнеса Арго-Фит открывает свои двери для тех, кому хочется заботиться о своем здоровье и уделять время занятиям спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете зарядиться энергией, повысить выносливость своего организма и получить массу приятных впечатлений - словом, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес. В частности, для посетителей центра предусмотрены занятия по системе пилатес. Лучше всего пилатес подойдет для тех, чья цель - не снижение массы тела, а укрепление мышечного корсета, общая подтянутость. Подобно йоге, он уделяет много внимания правильному дыханию, а также помогает при болях в спине. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как кардиотренировки, аэробика, стретчинг, силовые тренировки, танцы, йога и фитбол. В центре работают массажный кабинет, хамам и фитнес магазин, ведутся занятия для людей преклонного возраста, доступны специальные тренировки для женщин. Компания находится по адресу: Новосибирск, Софийская, 12. Телефон: +7 (913) 753-41-98. Сайт: argo-fit.ru. Рабочие часы - пн, ср: 16:30 - 21:00, вт, пт: 07:00 - 21:00, чт: 08:30 - 21:00, вс: 08:30 - 19:00. 4.7 1 отзыв
Салон красоты Арт Деко фотография 2 Салон красоты Арт Деко Бесконечные поиски салона, в котором бы принимали по-настоящему хорошие мастера сразу нескольких бьюти-направлений, способны изрядно вымотать. Если вы уже много дней пытаетесь найти такое место — Салон красоты Арт Деко окончит ваши поиски. Комбинированная, вакуумная, аппаратная чистка, биоревитализация, различные виды дизайна ногтей, маникюр для мужчин и детей, эпиляция лица, ног и подмышек, биоэпиляция — это только часть услуг, которые вам готовы оказать. Желаете обновить вашу стрижку или же сделать совершенно новую причёску? Обращайтесь сюда! Местные парикмахеры не привыкли действовать только в рамках инструкции, они всегда отыскивают особый подход ко всем посетителям: непременно берут во внимание тип лица, структуру волос и, само собой, пожелания клиента. Неважно, какой длины у вас волосы и сколько экспериментов им довелось пережить, — тут владеют множеством новейших технологий и используют только профессиональные средства для широкого спектра процедур. Благодаря этому вы уйдёте отсюда с восхитительной причёской и замечательным настроением! Здесь также доступны педикюр для мужчин, французский, классический и аппаратный педикюр, водорослевые и антицеллюлитные обёртывания, спа-уход, расслабляющий, классический и лимфодренажный массаж, массаж головы и стоп и многое другое. Вам больше не придётся искать подходящих мастеров в разных местах, потому что все они есть именно тут! Салон ждёт посетителей по адресу Новосибирск, Семьи Шамшиных, 4 (ближайшая станция метро - Октябрьская). Телефон: +7 (964) 095-06-96. Сайт: www.artdeko-nsk.com. Двери организации открыты для вас пн-сб: 09:00 - 20:00, вс: 09:00 - 18:00. 4.5 18 отзывов
Студия йоги и танца Шампань Студия йоги и танца Шампань - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь отсутствует элемент состязательности и процесс тренировки ценится превыше результата. Но как фитнес она подходит едва ли не каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.2. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. С точки зрения совершенствования организма асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Центр находится по адресу Бердск, Боровая, 89. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (383) 310-19-50 или на сайте vk.com. 3.2
Студия йоги Айва фотография 2 Студия йоги Айва Студия йоги Айва (рейтинг на нашем сайте - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, которая сочетает фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. Разработанная гуру Йоги Бхаджаном, кундалини-йога помогает пробудить и направить кундалини, природную энергию, расположенную в основании позвоночника, вверх по линии желёз внутренней секреции. Произношение мантр даёт возможность перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а динамические упражнения, совмещённые с дыхательными практиками, - убрать физические "преграды". Здесь также предлагается такое направление, как хатха- и аштанга-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и детей. Центр находится по адресу Новосибирск, Депутатская улица, 46 и работает пн-вс: 08:00 - 21:00. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (999) 468-20-12 или на сайте ayvayoga.ru. 3.8
Студия йоги Облака фотография 2 Студия йоги Облака Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате регулярных тренировок. Студия йоги Облака (рейтинг на Innsk.ru - 4.5) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, аштанга-йога. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Кирова, 27/3 и работает пн-пт: 08:30 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 915-28-01 или при помощи сайта yoga.oblaka.tilda.ws. 4.5
Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт фотография 2 Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт (рейтинг на сайте Innsk.ru - 4) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы сможете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. В детском возрасте занятия йогой должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений инструктор просит ребят встать в асаны, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, верблюда или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и силу. Здесь представлено такое направление, как йога Айенгара. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Центр находится по адресу Новосибирск, Депутатская улица, 46 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 12:00. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 956-56-46 или при помощи сайта yogaloftnovo.com. 4.0
Позвонить