Женские практики в Железнодорожном

Женские практики в Железнодорожном - 10 организаций с отзывами клиентов: со средним баллом 4/5, а также расположение, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 10 йога центров и 1 отзыв.
Средний рейтинг по отзывам 4
3.7
1 отзыв
последний отзыв
Артур, 26 сентября 2018
Хорошее профессиональное заведение. С продуманной ценой . Тренерский персонал на хорошем уровне выполняет свою работу. Персонал на стойке ресепшена разный, есть вежливые сотрудники, есть обычные. Но если четко формулировать вопрос все решается. Из упущений. На тренажерах с мониторами не настроен интернет, вода в мужском душе то горячая, то холодная. По всей видимости это проблема всего дома. Ну и обязательно надо похвалить за чистоту, большие молодцы в этом вопросе!
Открыто
пн
круглосуточно
вт
круглосуточно
ср
круглосуточно
чт
круглосуточно
пт
круглосуточно
сб
круглосуточно
вс
круглосуточно

Фитнес-клуб Гранд Арена

Новосибирск, Красноярская, 35
Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Фитнес-клуб Гранд Арена - это…
4.5
пн
17:30 — 21:30
вт
17:30 — 21:30
ср
17:30 — 21:30
чт
17:30 — 21:30
пт
17:30 — 21:30
сб
11:00 — 13:00
вс
17:00 — 19:00
Закрыто

Студия танца и йоги Чандра

Новосибирск, проспект Димитрова, 7
Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Студия танца и йоги Чандра…
3.7
пн
07:30 — 23:00
вт
07:30 — 23:00
ср
07:30 — 23:00
чт
07:30 — 23:00
пт
07:30 — 23:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00
Закрыто

Фитнес-центр Панатта Спорт

Новосибирск, Аэропорт, 1а
Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей…
3.4
пн
07:30 — 23:00
вт
07:30 — 23:00
ср
07:30 — 23:00
чт
07:30 — 23:00
пт
07:30 — 23:00
сб
09:00 — 23:00
вс
09:00 — 23:00
Закрыто

Спортивный клуб Зевс на улице Станиславского

Новосибирск, Станиславского, 33
Спортивный клуб Зевс на улице Станиславского открывает свои двери для тех, кому важно вести здоровый образ жизни и побольше двигаться. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете…
4.0
пн
21:00 — 22:00
вт
закрыто
ср
закрыто
чт
20:00 — 22:00
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия аэройоги и танца Baharat

Новосибирск, В. Высоцкого, 49
Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, сформированный…
5.0
Открыто
пн
круглосуточно
вт
круглосуточно
ср
круглосуточно
чт
круглосуточно
пт
круглосуточно
сб
круглосуточно
вс
круглосуточно

Спортивный клуб Зевс на улице Котовского

Новосибирск, Котовского, 18/1
Спортивный клуб Зевс на улице Котовского работает для тех, кому хочется вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете зарядиться энергией,…
3.8
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00
Закрыто

Студия йоги Прана

Новосибирск, Гоголя, 15
Студия йоги Прана (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий.…
3.6
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 17:00
вс
09:00 — 17:00
Закрыто

Центр по планированию беременности, подготовке к родам и воспитанию Аист мама

Новосибирск, Красный проспект, 153Б
Центр по планированию беременности, подготовке к родам и воспитанию Аист мама (рейтинг на сайте - 3.6) предлагает помочь подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ. Учителя знают обо всех особенностях экзамена…
4.1
пн
09:00 — 22:00
вт
09:00 — 22:00
ср
09:00 — 22:00
чт
09:00 — 22:00
пт
09:00 — 22:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00
Закрыто

Школа танцев Силуэт

Новосибирск, В. Высоцкого, 33
Школа танцев Силуэт (рейтинг на сайте - 4.1) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады видеть всех, независимо от внешних данных и уровня физической подготовки. Здешние…
4.0
пн
закрыто
вт
закрыто
ср
19:00 — 20:00
чт
закрыто
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия интим-фитнеса

Новосибирск, Красный проспект, 200
Давно известно, что уровень счастья напрямую зависит от вашей физической активности. Студия интим-фитнеса предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами,…
Искать на карте

Рекомендуем

Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 2.2. Йога Айенгара выделяется особой чуткостью, безопасностью и учётом разной подготовленности людей, а также преимущественно статикой и скрупулёзной отстройкой тела в асане. И облегчить этот процесс, равномерно распределить вес между частями тела дают возможность вспомогательные материалы (например "кирпичики", валики и ремни). Здесь также предлагается такое направление, как хатха- и кундалини-йога. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Дуси Ковальчук, 252 и работает пн-пт: 07:30 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Ближайшая станция - Заельцовская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 372-96-96. 2.2
Студия йоги Йога лока фотография 2 Студия йоги Йога лока Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Местные инструкторы объяснят и на деле покажут нюансы работы с телом и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.5. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения совершенствования организма асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, медитация, йога-нидра. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на начинающих. Студия йоги Йога лока располагается по адресу Новосибирск, Гнесиных, 10/1 и работает пн, вт, чт, пт: 07:00 - 21:00, ср: 17:15 - 20:15, сб: 09:00 - 13:45. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 486-45-67 или на сайте yogaloka.nsk.ru. 4.5
Центр здоровья Жива фотография 2 Центр здоровья Жива Одна из специализаций Центра здоровья Жива (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.1) - преподавание йоги. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете научиться концентрации, самоконтролю - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как медитация, йога-нидра. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Новосибирск, Красина, 54 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Берёзовая Роща. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (383) 286-02-11 или при помощи сайта cz-zhiva.ru. 4.1
Йога-Лофт Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Центрального района и соседних районов в Йога-Лофт. В этой системе стабильность и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто хорошие физические данные. Местные преподаватели объяснят и продемонстрируют особенности работы с физической стороной и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на Innsk.ru - 4.5. Айенгар-йога отличается особой бережностью, размеренностью и учётом разной подготовленности людей, долгим нахождением в статике и скрупулёзной отстройкой тела в асане. И способствовать расслаблению в этом процессе, равномерно распределить вес между мышцами, связками, суставами и костями призваны пропсы ( "кирпичики", подушки и верёвки). Здесь также предлагается такое направление, как йога-терапия. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Йога-Лофт располагается по адресу Новосибирск, Депутатская, 46 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Ближайшее метро - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 956-56-46 или при помощи сайта www.yogaloftnovo.com. 4.5
Студия Vosem фотография 2 Студия Vosem Студия Vosem работает для тех, кому важно заботиться о своем здоровье и побольше двигаться. В залах центра вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу положительных впечатлений - словом, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес. Для людей, которые хотят заниматься как можно более эффективно, в клубе доступны персональные тренировки. Личный инструктор не только разработает программу занятий, идеально подходящую конкретному человеку, но и поможет выбрать систему питания, которая позволит усилить эффект от этих тренировок. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как калланетика, фитбол, йога, стретчинг, аэробика, танцы (контемп), боди-балет и пилатес. В центре работают массажный кабинет и салон красоты, ведутся занятия для детей. Организация располагается по адресу: Новосибирск, Спортивная, 3а. Телефон: +7 (913) 890-35-48. Сайт: vosemstudio.ru. Режим работы - пн-вс: 08:00 - 21:00. 2.7
Школа танцев SuNrisE фотография 2 Школа танцев SuNrisE Вам бы хотелось научиться грациозно двигаться? Или же вы мечтаете о подтянутом теле и лёгкой походке? Самое время записаться на занятия в Школу танцев SuNrisE — место, наполненное музыкой и энергией. Здесь вы убедитесь, что для танца нет слова "поздно" — начать занятия можно и в 25, и в 65 лет. Вы сможете изучить движения и связки джаз-модерна, бачаты, вальса и многих других танцев, научитесь чувствовать музыку, а спустя несколько недель ваше тело само будет понимать, как необходимо двигаться, чтобы процесс приносил удовольствие. Танец станет важной частью вашей жизни! Не так важно, захотите ли вы в дальнейшем танцевать как профи или же будете заниматься для себя — преподаватель составит программу для каждого случая. Занятия в Школе танцев SuNrisE положительно повлияют не только на фигуру и физическое здоровье: собранность, уверенность в себе и лёгкость станут вашими постоянными спутниками. Готовы кардинально изменить свою жизнь, наполнив её движением и ритмом? Обращайтесь! Вы пока сомневаетесь, стоит ли доверять преподавателям Школы танцев SuNrisE? В таком случае вам стоит знать, что посетители поставили компании 4.8 балла. Это значит, что здесь точно знают, как следует преподавать. Адрес школы Новосибирск, улица Немировича-Данченко, 148/2, ближайшая станция метро - Студенческая. Узнать интересующую информацию о курсах вы можете набрав номер +7 (901) 247-59-93. График работы: пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 20:00. 4.8