Йога-центры с обучающими семинарами в Калининском районе

Йога-центры с обучающими семинарами в Калининском районе - 5 организаций с отзывами клиентов: с оценкой 3.9/5, а также адреса, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 5 йога центров.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.9
4.0
Открыто
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
09:00 — 19:00
вс
09:00 — 19:00

Студия йоги и фитнеса Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет,…
4.5
Открыто
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
17:15 — 20:15
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
09:00 — 13:45
вс
закрыто

Студия йоги Йога лока

Новосибирск, Гнесиных, 10/1
Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие…
3.4

Сибирский Аюрведический Институт

Новосибирск, Балтийская улица, 23
Одно из направлений работы Сибирский Аюрведический Институт (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.4) - преподавание йоги. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой…
3.7
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
10:00 — 14:00
вс
10:00 — 12:00

Йога-клуб Снежный лотос

Новосибирск, Красный проспект, 82
Йога-клуб Снежный лотос - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: в ней…
3.8
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Студия йоги Прана

Новосибирск, Гоголя, 15
Студия йоги Прана (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий.…
Искать на карте

Рекомендуем

Студия йоги и фитнеса Мята фотография 2 Студия йоги и фитнеса Мята Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Студия йоги и фитнеса Мята (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4) - одно из мест, где вы можете найти тренеров, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. По сути это набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта выполняемые асаны разделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как йога-терапия, йога-нидра, женские практики, йога-массаж, аштанга-йога, силовая йога и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков. А для тех, кто хотел бы заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Центр находится по адресу Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31 и работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00. Ближайшая станция - Октябрьская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (383) 214-94-96 или при помощи сайта myatayogastudio.ru. 4.0
Йога-центр Саттвика на проспекте Академика Коптюга Йога-центр Саттвика на проспекте Академика Коптюга - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: здесь нет элемента состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она подходит почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.2. Аштанга- или хатха-йога подойдёт лишь полностью здоровым людям. А вот Айенгар-йога выделяется особой чуткостью, безопасностью и учётом индивидуальных особенностей строения организма, а ещё статичностью и тщательной отстройкой тела в асане. И главная цель здесь - достижение баланса между эмоциональным, ментальным, физическим и духовным началами. Здесь также представлены такие направления, как хатха-йога, цигун. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей и беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, проспект Академика Коптюга, 11 и работает пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 15:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (383) 349-50-02 или на сайте www.ayurvedasib.ru. 3.2
Студия йоги Студия 56 Студия йоги Студия 56 Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Калининского района и соседних районов в Студии йоги Студия 56. В йоге умение концентрироваться и развитие духовного начала значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние тренеры объяснят и на деле покажут особенности работы с физической стороной и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.5. Беременность для девушки - двойной повод позаботиться о своём теле! Но делать это нужно с особой внимательностью: без насилия над организмом и с исключением физиологически опасных для органов малого таза асан из йоги (сложных балансов или прогибов, выполняемых лёжа на животе). Вместо этого под постоянным контролем инструктора вводятся практики укрепления-растяжки мышц, центрирования и управления своим дыханием - всё для того, чтобы улучшить кровообращение и выброс токсинов. Здесь представлены такие направления, как хатха-йога, цигун, йога-терапия, Fly Yoga. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Новосибирск, Гребенщикова, 6 и работает пн-пт, вс: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 13:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (923) 223-20-40. 3.5 1 отзыв
Студия йоги Йога лока фотография 2 Студия йоги Йога лока Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Местные инструкторы объяснят и на деле покажут нюансы работы с телом и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.5. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения совершенствования организма асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, медитация, йога-нидра. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на начинающих. Студия йоги Йога лока располагается по адресу Новосибирск, Гнесиных, 10/1 и работает пн, вт, чт, пт: 07:00 - 21:00, ср: 17:15 - 20:15, сб: 09:00 - 13:45. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 486-45-67 или на сайте yogaloka.nsk.ru. 4.5
Центр здоровья Жива фотография 2 Центр здоровья Жива Одна из специализаций Центра здоровья Жива (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.1) - преподавание йоги. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете научиться концентрации, самоконтролю - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как медитация, йога-нидра. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Новосибирск, Красина, 54 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Берёзовая Роща. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (383) 286-02-11 или при помощи сайта cz-zhiva.ru. 4.1