Занятия по дыхательным техникам в Северном

Занятия по дыхательным техникам в Северном - 5 организаций с отзывами клиентов: со средним баллом 4.2/5, а также адреса, стоимость услуг и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 5 йога центров.
Средний рейтинг по отзывам 4.2
4.0
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
09:00 — 19:00
вс
09:00 — 19:00
Закрыто

Студия йоги и фитнеса Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет,…
4.2
пн
08:00 — 20:00
вт
08:00 — 20:00
ср
08:00 — 20:00
чт
08:00 — 20:00
пт
08:00 — 20:00
сб
08:00 — 20:00
вс
закрыто
Закрыто

Фитнес-клуб И-Талия

Новосибирск, Новая Заря, 2а
Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу,…
3.8
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00
Закрыто

Студия йоги Прана

Новосибирск, Гоголя, 15
Студия йоги Прана (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий.…
4.5
пн
17:30 — 21:30
вт
17:30 — 21:30
ср
17:30 — 21:30
чт
17:30 — 21:30
пт
17:30 — 21:30
сб
11:00 — 13:00
вс
17:00 — 19:00
Закрыто

Студия танца и йоги Чандра

Новосибирск, проспект Димитрова, 7
Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Студия танца и йоги Чандра…
4.3
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00
Закрыто

Центр красоты и здоровья Астрея

Новосибирская область, Бердск, Промышленный переулок, 2А
Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Центр красоты…
Искать на карте

Рекомендуем

YogaRoom фотография 2 YogaRoom YogaRoom (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. В юном возрасте занятия йогой должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных упражнений инструктор просит деток встать в асаны, напоминающие животных или предметы: кобру, саранчу, верблюда или треугольник. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и выносливость. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, медитация, женские практики. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. YogaRoom находится по адресу Новосибирск, Пирогова, 26 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (923) 777-48-00 или на сайте vk.com. 3.8
Школа Аштанга йоги Школа Аштанга йоги принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога заметно отличается от привычных видов спорта: в ней не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится превыше результата. Но как разновидность фитнеса она подходит едва ли не каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.7. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также доступны такие направления, как медитация, йога-терапия, аштанга-йога. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. Центр расположен по адресу Новосибирск, Галущака, 4 и работает пн-пт: 06:00 - 21:00, сб, вс: 08:00 - 14:00. Ближайшая станция метро - Гагаринская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (952) 927-39-39 или на сайте ashtanga-yoga-nsk.tilda.ws. 3.7
Студия йоги Студия 56 Студия йоги Студия 56 Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Калининского района и соседних районов в Студии йоги Студия 56. В йоге умение концентрироваться и развитие духовного начала значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние тренеры объяснят и на деле покажут особенности работы с физической стороной и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.5. Беременность для девушки - двойной повод позаботиться о своём теле! Но делать это нужно с особой внимательностью: без насилия над организмом и с исключением физиологически опасных для органов малого таза асан из йоги (сложных балансов или прогибов, выполняемых лёжа на животе). Вместо этого под постоянным контролем инструктора вводятся практики укрепления-растяжки мышц, центрирования и управления своим дыханием - всё для того, чтобы улучшить кровообращение и выброс токсинов. Здесь представлены такие направления, как хатха-йога, цигун, йога-терапия, Fly Yoga. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Новосибирск, Гребенщикова, 6 и работает пн-пт, вс: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 13:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (923) 223-20-40. 3.5 1 отзыв
Студия йоги Йога лока фотография 2 Студия йоги Йога лока Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Местные инструкторы объяснят и на деле покажут нюансы работы с телом и познакомят с не менее необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.5. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения совершенствования организма асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, медитация, йога-нидра. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на начинающих. Студия йоги Йога лока располагается по адресу Новосибирск, Гнесиных, 10/1 и работает пн, вт, чт, пт: 07:00 - 21:00, ср: 17:15 - 20:15, сб: 09:00 - 13:45. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 486-45-67 или на сайте yogaloka.nsk.ru. 4.5