Йога-нидра в Дзержинском районе

Йога-нидра в Дзержинском районе - 9 организаций с отзывами клиентов: со средней оценкой 3.9/5, а также расположение, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 9 йога центров.
Средний рейтинг по отзывам 3.9
4.4
пн
12:00 — 20:00
вт
12:00 — 20:00
ср
12:00 — 20:00
чт
12:00 — 20:00
пт
12:00 — 20:00
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи в Дзержинском районе

Новосибирск
Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный…
4.2
Открыто
пн
08:00 — 20:00
вт
08:00 — 20:00
ср
08:00 — 20:00
чт
08:00 — 20:00
пт
08:00 — 20:00
сб
08:00 — 20:00
вс
закрыто

Фитнес-клуб И-Талия

Новосибирск, Новая Заря, 2а
Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу,…
4.1
Открыто
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00

Центр здоровья Жива

Новосибирск, Красина, 54
Одна из специализаций Центра здоровья Жива (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.1) - преподавание йоги. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей…
4.0
Открыто
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
09:00 — 19:00
вс
09:00 — 19:00

Студия йоги и фитнеса Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет,…
3.4
Открыто
пн
10:00 — 19:00
вт
07:00 — 21:00
ср
10:00 — 20:45
чт
07:00 — 21:00
пт
12:30 — 20:45
сб
09:00 — 11:00
вс
закрыто

Йога-клуб ОМ

Новосибирск, Вокзальная магистраль, 18
Йога-клуб ОМ является одним из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента…
3.4
Открыто
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 15:00
вс
09:00 — 15:00

Йога-центр Намасте

Новосибирск, Галущака, 5
Йога-центр Намасте - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен…
4.5
Открыто
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
17:15 — 20:15
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
09:00 — 13:45
вс
закрыто

Студия йоги Йога лока

Новосибирск, Гнесиных, 10/1
Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие…
3.0
пн
09:00 — 21:00
вт
15:00 — 21:00
ср
10:00 — 12:00
чт
15:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 20:00
вс
закрыто
Закрыто

Мастерская йоги В.А. Хандогина

Новосибирск, проспект Карла Маркса, 24
Мастерская йоги В.А. Хандогина принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от привычных видов…
3.8
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Студия йоги Прана

Новосибирск, Гоголя, 15
Студия йоги Прана (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий.…
Искать на карте

Рекомендуем

Йога-центр Авеста Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Ленинского района и близлежащих районов в Йога-центре Авеста. В йоге умение концентрироваться и развитие духовного начала значат больше, чем просто физическая сила. Местные преподаватели объяснят и покажут особенности работы с физической стороной и познакомят с не менее важными элементами пранаямы. Рейтинг на нашем сайте - 3. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма выполняемые асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как аэройога, аштанга-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей и беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, улица Плахотного, 25/1 и работает пн-вс: 08:00 - 21:00. Ближайшее метро - Площадь Карла Маркса. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 933-05-04. 3.0
Студия интим-фитнеса фотография 2 Студия интим-фитнеса Давно известно, что уровень счастья напрямую зависит от вашей физической активности. Студия интим-фитнеса предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также залы, в которых есть все для занятий спортом. В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по пилатесу. Лучше всего пилатес подойдет для тех, чья цель - не снижение массы тела, а укрепление мускулов, повышение выносливости организма. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также работе с мышцами, поддерживающих позвоночник. Кроме того, здесь представлены такие направления, как аэробика, йога, лечебная гимнастика и стретчинг. В клубе работают салон красоты, массажный кабинет и тренажерный зал, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин. Фирма располагается по адресу: Новосибирск, Красный проспект, 200. Ближайшее метро - Заельцовская. Телефон: +7 (913) 945-67-97. Сайт: intimfitness.ru. Рабочие часы - ср: 19:00 - 20:00. 4.0
YogaRoom фотография 2 YogaRoom YogaRoom (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. В юном возрасте занятия йогой должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных упражнений инструктор просит деток встать в асаны, напоминающие животных или предметы: кобру, саранчу, верблюда или треугольник. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и выносливость. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, медитация, женские практики. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. YogaRoom находится по адресу Новосибирск, Пирогова, 26 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (923) 777-48-00 или на сайте vk.com. 3.8
Студия йоги Айва фотография 2 Студия йоги Айва Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Центрального района и близлежащих районов в Студии йоги Айва. В этой системе внимательное отношение к своему телу и внутреннее равновесие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние инструкторы расскажут и продемонстрируют тонкости нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на нашем сайте - 4. Разработанная гуру Йоги Бхаджаном, кундалини-йога помогает пробудить и направить кундалини, природную энергию, расположенную в основании позвоночника, вверх по линии желёз внутренней секреции. Произношение мантр даёт возможность перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а динамические упражнения, совмещённые с дыхательными практиками, - убрать физические "преграды". Здесь также предлагается такое направление, как хатха- и аштанга-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и детей. Центр находится по адресу Новосибирск, Депутатская улица, 46 и работает пн-вс: 08:00 - 21:00. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (999) 468-20-12 или на сайте ayvayoga.ru. 4.0
Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт фотография 2 Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате методичных тренировок. Центр Айенгар-йоги Йога- Лофт (рейтинг на сайте Innsk.ru - 4.2) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. В детском возрасте занятия йогой должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений инструктор просит ребят встать в асаны, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, верблюда или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и силу. Здесь представлено такое направление, как йога Айенгара. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Центр находится по адресу Новосибирск, Депутатская улица, 46 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 12:00. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 956-56-46 или при помощи сайта yogaloftnovo.com. 4.2
Студия фитнеса и САП-прогулок Воздух фотография 2 Студия фитнеса и САП-прогулок Воздух Многократно доказано, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Студия фитнеса и САП-прогулок Воздух предлагает жителям Новосибирска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и помещения, в которых есть все для занятий спортом. Одна из вещей, которую может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является прежде всего духовной практикой, которая неотделима от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная на основе этой практики, и в чистом виде способна принести организму заметную пользу. Неторопливое чередование асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и разгрузить суставы, но также научиться релаксации и осознанному дыханию. Также здесь представлены такие направления, как пилатес, стретчинг, танцы (танец живота и др.), фитнес на батуте, кардиотренировки и силовые тренировки. В центре ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для недавно родивших женщин. Фирма находится по адресу: Новосибирск, улица Шукшина, 7/1. Телефон: +7 (913) 723-37-70. Сайт: an6963.listok.online. Режим работы - пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 18:00, вс: 09:00 - 14:00. 2.0