Йога-нидра в Кировском районе

Йога-нидра в Кировском районе - 9 организаций с отзывами клиентов: со средней оценкой 3.9/5, а также адреса, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 9 йога центров.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.9
3.8
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Студия йоги Прана

Новосибирск, Гоголя, 15
Студия йоги Прана (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий.…
4.0
Открыто
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
09:00 — 19:00
вс
09:00 — 19:00

Студия йоги и фитнеса Мята

Новосибирск, Сакко и Ванцетти, 31
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, гармонично развитый мышечный корсет,…
3.0
пн
09:00 — 21:00
вт
15:00 — 21:00
ср
10:00 — 12:00
чт
15:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 20:00
вс
закрыто
Закрыто

Мастерская йоги В.А. Хандогина

Новосибирск, проспект Карла Маркса, 24
Мастерская йоги В.А. Хандогина принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от привычных видов…
3.4
Открыто
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 15:00
вс
09:00 — 15:00

Йога-центр Намасте

Новосибирск, Галущака, 5
Йога-центр Намасте - это одно из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен…
4.2
Открыто
пн
08:00 — 20:00
вт
08:00 — 20:00
ср
08:00 — 20:00
чт
08:00 — 20:00
пт
08:00 — 20:00
сб
08:00 — 20:00
вс
закрыто

Фитнес-клуб И-Талия

Новосибирск, Новая Заря, 2а
Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу,…
4.4
пн
12:00 — 20:00
вт
12:00 — 20:00
ср
12:00 — 20:00
чт
12:00 — 20:00
пт
12:00 — 20:00
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Школа традиционной йоги Йога-Сиддхи в Дзержинском районе

Новосибирск
Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный…
4.1
Открыто
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00

Центр здоровья Жива

Новосибирск, Красина, 54
Одна из специализаций Центра здоровья Жива (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.1) - преподавание йоги. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей…
3.4
Открыто
пн
10:00 — 19:00
вт
07:00 — 21:00
ср
10:00 — 20:45
чт
07:00 — 21:00
пт
12:30 — 20:45
сб
09:00 — 11:00
вс
закрыто

Йога-клуб ОМ

Новосибирск, Вокзальная магистраль, 18
Йога-клуб ОМ является одним из мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента…
4.5
Открыто
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
17:15 — 20:15
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
09:00 — 13:45
вс
закрыто

Студия йоги Йога лока

Новосибирск, Гнесиных, 10/1
Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Советского района и других районов в Студии йоги Йога лока. В них стабильность и гармоничное развитие…
Искать на карте

Рекомендуем

Йога-центр Авеста Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Ленинского района и близлежащих районов в Йога-центре Авеста. В йоге умение концентрироваться и развитие духовного начала значат больше, чем просто физическая сила. Местные преподаватели объяснят и покажут особенности работы с физической стороной и познакомят с не менее важными элементами пранаямы. Рейтинг на нашем сайте - 3. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма выполняемые асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как аэройога, аштанга-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей и беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, улица Плахотного, 25/1 и работает пн-вс: 08:00 - 21:00. Ближайшее метро - Площадь Карла Маркса. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (913) 933-05-04. 3.0
YogaRoom фотография 2 YogaRoom YogaRoom (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 3.8) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. В юном возрасте занятия йогой должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных упражнений инструктор просит деток встать в асаны, напоминающие животных или предметы: кобру, саранчу, верблюда или треугольник. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и выносливость. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, медитация, женские практики. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. YogaRoom находится по адресу Новосибирск, Пирогова, 26 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (923) 777-48-00 или на сайте vk.com. 3.8
Школа Аштанга йоги Школа Аштанга йоги принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога заметно отличается от привычных видов спорта: в ней не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится превыше результата. Но как разновидность фитнеса она подходит едва ли не каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 3.7. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также доступны такие направления, как медитация, йога-терапия, аштанга-йога. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. Центр расположен по адресу Новосибирск, Галущака, 4 и работает пн-пт: 06:00 - 21:00, сб, вс: 08:00 - 14:00. Ближайшая станция метро - Гагаринская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (952) 927-39-39 или на сайте ashtanga-yoga-nsk.tilda.ws. 3.7
Центр родительства и раннего развития детей Капелька на улице Котовского Центр родительства и раннего развития детей Капелька на улице Котовского В Центр родительства и раннего развития детей Капелька на улице Котовского (рейтинг на сайте - 2.8) есть возможность поступить на курсы массажа. Тут вашему ребенку помогут обрести необходимые знания, умения и навыки. Занятия непременно включают теорию и практические задания, и если у малыша что-нибудь не будет получаться, специалист найдет ошибку и направит по верному пути. На каждом уроке ваше дитя будет познавать новое и прорабатывать пройденное. Такой подход помогает сохранять интерес и не забывать уже изученное. А чтобы как можно быстрее добиться заметных успехов, ребенку потребуется приложить максимум упорства и точно понимать, чего он хочет достигнуть. Организацию можно найти по адресу: Новосибирск, Котовского, 5/3 (ближе всего добраться со станции Площадь Карла Маркса). Для получения подробной информации звоните по номеру +7 (923) 223-07-07 или посетите сайт kapelka-nsk.ru. Двери компании открыты пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 15:00. 2.8
Йога-центр Ayuryoga фотография 2 Йога-центр Ayuryoga Йога-центр Ayuryoga (рейтинг в справочнике Innsk.ru - 4.6) предлагает жителям Новосибирска услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. Здесь вы можете в комфортном для вас темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело. Практика классической йоги, или Аштанга-виньяса-йоги, предполагает постоянное чередование упражнений и перетекание тела из асаны в асану с помощью виньяс - особых связок. Соединению тела, мыслей и души способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика хорошо подходит для укрепления тела, однако начинающим советуют начать знакомиться с йогой с более щадящего подхода. Здесь также представлены такие направления, как хатха-йога, йога Айенгара, йога-терапия, йога для похудения, йога-массаж. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей и беременных. Организация расположена по адресу Новосибирск, Вокзальная магистраль, 16. Ближайшая станция - Площадь Ленина. Связаться с представителями компании можно на сайте yoga-therapy.ru. 4.6
Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук принадлежит к числу мест, куда жители Новосибирска могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Innsk.ru - 2.2. Йога Айенгара выделяется особой чуткостью, безопасностью и учётом разной подготовленности людей, а также преимущественно статикой и скрупулёзной отстройкой тела в асане. И облегчить этот процесс, равномерно распределить вес между частями тела дают возможность вспомогательные материалы (например "кирпичики", валики и ремни). Здесь также предлагается такое направление, как хатха- и кундалини-йога. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Центр находится по адресу Новосибирск, Дуси Ковальчук, 252 и работает пн-пт: 07:30 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Ближайшая станция - Заельцовская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (913) 372-96-96. 2.2